Page 36 - InsuranceJournal109
P. 36
ำ
2. ค้นคว้าสิ! ข้อดีของเฟซบุ๊ก จุดประสงค์เพื่อช่วยให้กาลังใจ และ
หรือทวิตเตอร์ก็คือ เพียงแค่สมัครเป็น แลกเปลี่ยนข้อมูลด้านสุขภาพ เมื่อ
Fan Page หรือ Follower ความรู้ด้าน ช่วยเพื่อนๆ แล้ว อย่าลืมประกาศและ
ิ
้
สุขภาพก็จะเดงขึ้นมาทุกครั้งที่คุณเปดจอ ติดตามด้วยว่า เราได้ทาอะไรไปบ้าง
ำ
้
่
่
สิ่งที่คุณตองทำาก็แค “อาน” และ “ปฏิบัติ และได้ผลแค่ไหน
้
ตาม” เท่านั้นเอง 4. แชรประสบการณเมื่อมีใหแลว
้
์
์
ั
่
้
่
3. เข้ากลุ่ม การรวมกลุ่มกับคน ก็ตองมีรับ อยาลืมแบงปนกับเพื่อนๆ นะ
ที่มีเป้าหมายเดียวกันอาจใช้ได้ผลจริงๆ แปะลิงค์โพสต์บทความที่มีประโยชน์
เช่น Twit2Fit ในทวิตเตอร์ที่มุ่งสู่การ เผื่อให้เพื่อนๆ อ่านบ้าง อัพลงบล็อก ความสุขของชีวิตคนเรานั้นแท้จริงไม่ได้
ำ
ำ
มีสุขภาพดีด้วยการออกกาลัง แต่ลอง บันทึกทุกย่างก้าวในการทาให้สุขภาพดี อยู่ที่ความไฮเทคทางเทคโนโลยี แต่อยู่
่
ำ
ตั้งกลุ่มขึ้นมาเองก็ได้ กลุ่มนี้ควรจะมี ขึ้น เช่น วิธีที่คุณออกกาลังกาย เพื่อ ที่วามีสุขภาพกายและจิตใจที่ดีหรือเปลา ่
ให้ไกลจากโรคหอบ หรือบันทึกความ
เปลี่ยนแปลงด้านสุขภาพตั้งแต่อดีต
ที่มา: หนังสือพิมพ์สยามธุรกิจ
จนถึงปัจจุบัน ฉบับวันที่ 2-4 มิถุนายน 2553
เอาเป็นว่า แม้โลกจะหมุนไวสัก
แค่ไหน ความไฮเทคจะมีอิทธิพลต่อเรา
มากเช่นไร แต่เราก็ไม่ควรจะหลงลืมว่า
36
